Etiqueta: Pell

BLOG
Compartir
Hashtags

TINC ROSÀCIA! COM POT SER?

La rosàcia és una malaltia inflamatòria crònica de la pell que cursa en forma de brots i es localitza principalment a la zona central del rostre. Presenta lesions primàries consistents en eritema facial intermitent (flushing), que poden fer-se persistents amb l’aparició de telangiectàsies (o aranyes vasculars), pàpules i pústules, i lesions secundàries com cremor, edema, sensibilitat cutània i, fins i tot, manifestacions oculars. Afecta tant a persones amb la pell grassa com amb la pell seca.

Actualment es desconeix el seu origen, però sí que es coneixen factors que la predisposen i factors que la poden desencadenar.

 

Factors predisposants:

  • La genètica familiar i racial; majoritàriament afecta a persones de pell blanca amb fotosensibilitat.
  • Factors hormonals: embaràs o menopausa
  • Factors immunològics

 

Factors desencadenants:

  • Factors ambientals: exposició solar perllongada, canvis de temperatura extrems, vent fort i humitat elevada
  • Factors emocionals i estrés
  • Consum d’aliments processats, formatge, xocolata, picants, begudes calentes , tabac i alcohol.
  • Cosmètics que puguin resultar agressius
  • Exercici físic intens
  • Hi ha fàrmacs inductors: vasodilatadors, corticoides, immunosupresors
  • Existència de patògens com: Demodex folliculorum. Staphylococcus epidermidis, Bacillus oleronius, Helicobacter pylori.
  • Patologies associades: malalties cardiovasculars, migranya, rinosinusitis crònica. Hipervitaminosis D.

 

A l’ hora d’ abordar la malaltia cal tenir en compte que  n’hi ha de diferents tipus , en funció de la seva clínica.

En els casos més complicats, caldrà el diagnòstic i tractament segons prescripció mèdica. Per a la resta, existeixen  mesures no farmacològiques i cosmètiques que ajudaran a controlar l’aparició de brots.

 

El nostre CONSELL és:

  • Evitar els factors desencadenants: limitar el consum d’alcohol i portar una dieta equilibrada
  • Evitar l’exercici intens
  • Aplicar els cosmètics sense friccionar i fugir de les neteges agressives
  • Evitar la fotoexposició durant temps perllongats i els ambients amb temperatura i humitat extrema
  • Recórrer a l’afaitat elèctric per no agredir la pell amb l’afaitat manual.
  • Evitar l’ús continuat de corticoides tòpics sense revisió mèdica

 

TRACTAMENT COSMÈTIC: Crearem una rutina que incorpori les següents característiques:

  • Ús de netejadors suaus dos cops al dia, AMB O SENSE aigua, en funció de la sensibilitat de la pell.
  • Ús de l’ aigua termal després de la neteja, com a producte de rescat
  • Hidratació diària en gel o cremagel  (per mantenir la funció barrera de la pell) i amb ingredients calmants amb propietats antiinflamatòries, antioxidants i vasoprotectores). Per exemple: Niacinamida, Retinol, Àcid azelaic, Alfa -bisabolol, Aloe vera o extracte de regalèssia
  • Imprescindible la  protecció solar FPS 50+
  • Hi ha complements alimentosos que poden ser beneficiosos: mirtil, groseller negre, castanyer d’índies, MSM
  • Utilitzar 1-2 cops per setmana mascaretes hidratants o calmants, per restaurar la barrera cutània
  • Utilitzar maquillatge corrector amb pigments beix i verds, per neutralitzar les vermellors

 

Totes aquestes mesures ajudaran a mantenir a ratlla la rosàcia i a pujar l’ autoestima dels pacients.

Què esperes a posar-ho en pràctica?

BLOG
Compartir
Hashtags

CLAUS PER UN TRACTAMENT EFICAÇ DE LES TAQUES

Arribada la tardor,  després dels excessos de sol torna la preocupació per la reactivació de la intensitat de les taques o hiperpigmentació.

Molta gent ens pregunta:

Com és possible que després d’utilitzar un protector solar tot  l’estiu, continuïn reapareixent les maleïdes TAQUES?

L’aparició de taques és un fenomen multifactorial, en el que influeixen factors com: l’exposició solar, factors genètics, medicaments  i, fins i tot, la contaminació.

 

La pigmentació depèn de la distribució de melanina, que es sintetitza a la capa més superficial de la pell (epidermis) dins d’unes cèl·lules anomenades melanòcits a través d’un enzim, la tirosinasa. Recordem que la radiació solar estimula la síntesi de melanina i promou la transferència d’aquest pigment del melanòcit al queratinòcit (a capes més superiors de la pell).

 

Us donarem unes DADES:

Primer: la protecció solar no filtra el 100% de la radiació solar

Segon: recordem que a més, la radiació es reflexa en totes les superfícies d’alguna manera, per tant, encara que estiguem sota cobert (parasol o gorres) el sol ens acabarà incidint en major o menor grau

Tercer: cal aplicar-se una quantitat suficient (equivalent a dos dits de crema) per cara, coll i escot i REAPLICAR-LA de manera freqüent per aconseguir l’efecte desitjat.

 

Imagineu què passaria si no ens protegíssim del sol, la hiperpigmentació seria molt més elevada!

També és important recordar que hi ha medicaments que provoquen hiperpigmentació com ara antihistamínics, antiinflamatoris i anticonceptius hormonals. I és que els desequilibris hormonals, amb increment d’hormones com els estrògens, la progesterona i la MSH (hormona estimulant del melanòcits) provoquen una estimulació de la tirosinasa i l’aparició de taques. Per això, durant l’embaràs, època en què hi ha canvis d’aquest tipus, és un moment en el que apareixen sovint taques, anomenades MELASMA.

Una agressió a la pell (per acne o per la depilació facial) poden ocasionar hiperpigmentació; és el que s’anomena pigmentació post inflamatòria.

 

Per tant, és molt important definir la CAUSA  de les taques per definir l’ESTRATÈGIA.

També cal tenir en compte que NO TOTES les taques  es poden tractar amb despigmentants. Per tant, és primordial identificar també el TIPUS de taca i si requereixen tractaments mèdics (dermatòleg) o estètics (làser). Des de la farmàcia et podem ajudar!

Del que parlarem avui és sobretot de les taques on hi ha evidència científica que SÍ responen als tractaments despigmentants. Són els MELASMES FACIALS O CLOASMES.

 

Com hem dit abans, aquestes taques acostumen a aparèixer per una barreja de sol + canvis hormonals.  Les que apareixen durant l’embaràs sovint desapareixen després del part, però no sempre. Els melasmes es presenten de manera crònica i apareixen recidives amb l’exposició solar. Hi ha casos en què la melanina passa a capes més profundes (nivell dèrmic). En aquests casos els tractaments cosmètics tampoc funcionen.

 

TRACTAMENT

La prevenció és el millor aliat = fotoprotecció i fotoevitació.

Durant l’embaràs la pell és més sensible i per això no es recomanen alguns tractaments. El motiu sobretot és perquè són molt irritants, no perquè hagin demostrat efectes teratogènics sobre el fetus.

En embaràs l’estratègia és: HIDRATACIÓ,  cremes o sèrums ANTIOXIDANTS I PROTECTORS SOLARS.

 

En casos de melasma fora de l’embaràs, el millor  és combinar actius que actuïn  a les diferents etapes de la formació de la taca:

  1. Síntesi de melanina. Inhibint la tirosinasa: àcid kòjic i àcid azelaic (també amb eficàcia demostrada antiacné). Per exemple: AZA-GZ (de GH).
  2. En el procés d’oxidació, reduint l’estrès oxidatiu .Els principis actius  seran: polifenols, hidroxitirosol o la Vitamina C. Per exemple: sèrum Vital C (de Segle clinical).
  3. En la transferència de melanina de capes inferiors a superiors (del melanòcit al queratinòcit): niacinamida, àcid tranexàmic. Per exemple: ampolles DSP bright (de Martiderm).
  4. En l’acumulació de melanina a l’estrat corni: utilitzarem exfol·liants.
  • Diaris amb sal.licílic. Per exemple: 5-azelaic S(de GH )
  • Setmanals amb AHA, retinoids i glicòlic. Per exemple: tinolvital o Glicolmix (de Segle Clinical ) o 10 AHA, 0’3-retinol -Np , o 20 AHA-peeling químico(de GH)

 

Alternar ingredients millora resultats i tolerància.

Es recomana fer tractaments intensius durant 3 mesos i alternar-los amb tractaments de manteniment.

 

Amb tot això ara  toca definir una rutina. Saps quina és la teva? Demana consell!

BLOG
Compartir
Hashtags

DOCTRINA BEAUTY… LA SEGUEIXES?

Un dels temes sobre els quals més parlem a la farmàcia quan una clienta busca una crema facial és sobre la neteja. Una bona higiene facial pot determinar l’eficàcia del tractament antienvelliment que triem.

 

 

La neteja facial és un pas indispensable dins una rutina de bellesa. No només el maquillatge; la contaminació ambiental, i l’estrès provoquen radicals lliures que fan que la nostra pell acumuli brutícia i perdi vitalitat i lluminositat. La pell és important que es netegi diàriament matí i nit. A la nit és clar, però i al matí? Quan descansem és el moment del dia en què la nostra pell es regenera i al matí cal retirar restes de cèl·lules mortes i restes de sèu.

 

 

A la pell tenim glàndules sebàcies. El sèu que produeixen a través dels orificis dels fol·licles pilosos es diposita a la superfície de la pell. Aquí s’hi poden sumar bacteris i cèl·lules mortes que de mica en mica van taponant aquests orificis donant lloc a granets i punts negres.

 

Per això una bona neteja facial esdevé imprescindible.

 

 

Abans de ficar-nos de ple a la rutina de neteja és important conèixer quin tipus de pell tenim, per triar els productes adequats. El tipus de pell i les nostres preferències  (en sec o mullat) seran els factors determinants per a la tria dels productes a utilitzar. 

 

Comencem!!

 

 

A la nostra rutina diària li direm la Doctrina Beauty!! Has de seguir fil per randa el què diu i no saltar-te cap pas. Pot semblar pesat, però els beneficis que notaràs a l’hora de seguir la rutina valdran la pena:

 

 

1-NETEJAR:

 

 

ULLS

Començarem per treure el maquillatge dels ulls. Aquest punt no depèn només dels productes, sinó també de la praxis. Algunes pràctiques a tenir en compte a l’hora d’eliminar les restes de maquillatge dels ulls són:

  •  No freguis amb força. No aconseguiràs treure més fàcilment el maquillatge sinó que els irritaràs.
  •  No ho facis només amb aigua. Utilitza desmaquillants bifàsics que t’ajudin a retirar les restes de productes oleosolubles com el maquillatge “waterproof”.

 

 

CARA

Neteja la cara cada dia i desmaquilla’t NOMÉS arribar a casa, en el moment que et poses còmoda (serà la manera de no saltar-te la Doctrina Beauty)

 

A la nit necessites un producte que et netegi en profunditat. 

 

 

Avui dia es parla molt de la doble neteja coreana, en la que s’aplica primer un producte de base oliosa per tal de retirar el maquillatge (que sempre és oliós) i després un producte de base aquosa (gel o escuma) que s’aplicarà amb aigua. L’oli s’aplica directament amb la cara seca, sense cotó amb un lleu massatge. Un cop acabat el massatge s’aplica una mica d’aigua tèbia amb què l’oli emulsionarà i el retirem. Pots utilitzar l’oli encara que tinguis la pell mixta-grassa.

 

 

Com hem dit, és important que escullis aquella rutina que et sigui més còmoda sempre adaptada al teu tipus de pell. Malgrat que l’ús de productes amb oli és el que ha demostrat més eficàcia per netejar la pell, si ets de les que no t’agrada mullar-te la cara  i busques una neteja exprés, pots optar per la llet desmaquillant tradicional (si tens la pell seca) o l’aigua micel·lar (pells normals o mixtes).

 

 

Si parlem de rutina matinal, pots netejar la cara només amb aigua micel·lar, sempre que a la nit hagis fet bé el ritual. Si la teva pell fos grassa, utilitza un gel o una escuma.

 

 

2-TONIFICAR

 

El tònic és un element necessari per equilibrar el pH i tancar els porus.

No et recomanem  que en facis servir un massa astringent si la teva pell és sensible i té tendència a irritar-se o a presentar vermellors.

 

 

3-EXFOLIAR

 

Aquest pas és necessari només un cop per  setmana, en cas de pells grasses, i cada 15 dies en pells  normals o seques, ja que aquest si no, pot fer desaparèixer el greix natural que protegeix la pell.

 

 

Fes la prova, comença la Doctrina Beauty, fes que esdevingui un hàbit i explica’ns els resultats!