COM PUC MINIMITZAR RISCOS DURANT ELS ÀPATS DE NADAL?
“Teniu tests d’antígens?” aquesta està sent la pregunta del mes.
I és que amb l’augment de contagis , es tornen a posar en risc les trobades familiars al Nadal.
Són moltes les persones que volen adquirir tests i pensen que fent-los just abans de l‘àpat, si surten negatius, ja poden estar tranquils. Tinguem-ho clar: els tests d’antígens són molt útils, però no són la panacea i cal ser-ne conscient.
Fa uns mesos vam parlar-ne en el nostre blog: Els tests d’antígens ràpids (TAR) detecten la glicoproteïna S de l’espícula del virus i són molt fiables en presència de simptomatologia. Sinó, poden donar falsos negatius.
Indiquen si hi ha una càrrega viral alta en AQUELL MOMENT; Un resultat positiu indica infecció activa; un resultat negatiu no és cap garantia de que demà no siguis positiu. Per això, nosaltres els recomanem sobretot quan hi ha símptomes , per diferenciar-lo d’ altres virus.
També són moltes les persones que, quan se’ls informa que una persona que van veure el dia abans ha donat positiu, corren a la farmàcia a buscar un test per fer-se’l immediatament. La nostra recomanació (en cas d’estar vacunat i mentre no hi hagi canvis en les restriccions) és NO fer-se cap test ja que, si realment hi ha hagut contagi, el virus no serà detectable encara amb un TAR, i extremar les mesures de prevenció (mascareta, distància , ventilació…)
Si en uns dies apareixen símptomes, llavors SI és el moment de fer-se un test. Si dona positiu , cal avisar al CAP per tal que en facin el seguiment.
I llavors, què fem hem de fer en les trobades familiars?
Amb la Covid 19 hem après que no hi ha cap mesura que funcioni al 100%. Només si posem en pràctica tot allò que sabem que funciona evitarem el contagi.
- Les vacunes. Són efectives per a salvar vides, però sabem que no són esterilitzants (disminueixen la probabilitat de contagi però no l’eviten completament). Això sí, en un vacunat, el risc d’infecció és un 60% menor, per tant un vacunat té menys probabilitat d’infectar-se i per tant és més improbable que contribueixi als contagis.
- Els tests d’antígens (TAR): són indicatius de càrrega viral alta (normalment associada a simptomatologia. Més o menys cap al dia 5 després del contagi) Recorda que un test negatiu no és garantia de que no hi hagi virus. Pot ser un fals negatiu. No abaixis la guàrdia.
- Si optes per fer-lo que sigui just abans de la trobada (no el dia abans): Màxim 12h abans. Un cop fet, no assisteixis a cap trobada multitudinària per evitar un contagi.
- Minimitza el nombre de persones en les trobades familiars.
- Redueix el temps de la trobada. Evita les sobretaules.
- Intenta mantenir un mínim de separació entre els comensals a la taula, la distància interpersonal és important.
- Els dies previs, evita trobades amb molta gent, sobretot si has de coincidir en el àpats de Nadal amb persones vulnerables.
- Si tens simptomatologia compatible amb Covid19 (símptomes similars al refredat), no hi assisteixis.
- Utilitza la mascareta el màxim de temps possible. Només treu-te-la en el moment de
- Assegura’t que l’espai té una bona ventilació. Mira de ventilar un mínim de 5-10 minuts cada hora.
Només així evitarem els contagis.
Ja ho tens tot a punt?
Bones Festes!
